为传承黄河流域药食同源文化，普及冬季养生知识。航空与旅游学院杏林推拿社于11月20日在1-310中医实训室举办了“寻味黄河药食 守护冬季安康”主题养生活动。

活动现场趣味盎然，“慧眼识药”环节中，主持人展示山药、菊花等黄河道地药材，参与者踊跃上台辨识积分，专业人员补充讲解；“药膳搭配”环节聚焦羊肉养生，同学们结合中医理论解读其补气血、温脾胃的功效，分享当归生姜羊肉汤等药膳的食材与做法;“避坑指南”环节则梳理冬季饮食误区，结合中西医知识给出科学饮食建议。最后结合总分评出前三名和优秀展示奖并颁发奖状。

主持人总结活动核心要点，回顾养生药材、药膳搭配及饮食禁忌等知识，鼓励大家将所学运用到日常生活中。此次活动将传统文化与现代养生相结合，让参与者在互动中感受黄河药食魅力，为冬季安康保驾护航。