为深入挖掘黄河文化中的中医养生精髓，探索冬季养生的健康生活方式。航空与旅游学院杏林推拿社与体育部和文明督察部于11月27日在1-310中医实训室共同举办了“溯源黄河 育贯推拿”主题养生活动。

活动开篇，主持人阐释黄河流域道地药材的独特禀赋，串联起流淌千年的传统养生智慧。随后社团负责人详解“溯源黄河 育贯推拿”的活动主题，清晰勾勒各环节流程。“养生传承”环节中，中医专业的同学细致讲解八段锦、五禽戏的功法精髓，参与者分组习练后由负责人打分点评；“养生美学”环节聚焦冬季穿搭，大家巧搭服饰展现养生与时尚的融合，现场评选最优搭配；“养生美食”环节以冬季养生饮食知识问答展开，各组踊跃答题累积积分，角逐综合排名前三。最终“养生创新”环节，现场熬制香气四溢的中药热奶茶，对大家开放品鉴。整场活动从传统功法到现代美学，从饮食智慧到创新饮品，多维度彰显中医养生的深厚底蕴与鲜活魅力。

此次活动以黄河文化为纽带，通过功法习练、穿搭创意、美食问答、中药茶饮等丰富形式，多角度展现了中医养生的深厚底蕴与实用价值。不仅让参与者在互动体验中学习了专业的养生知识，更推动了黄河文化与中医养生智慧的传承与创新，让同学们体验到了冬季养生的乐趣，为学院冬季健康文化氛围注入新活力。